心も体も

以前の記事で紹介した、cafeteria PARICA　から
ハーブティーが届いています。

ハーブセラピストの資格を持った笹田和歌子さんが
季節に合わせてセレクトしたハーブティーを定期的に
お届けする予定です。

今回はこの３種。（説明はParica、→は私の感想です）

・エキナセアジンジャー
　　エキナセアは北米の先住民が最も大切にした
　　「免疫力を高めるハーブ」です。普段から飲んで
　　おくと風邪などをひきにくくなると言われています。
　　ジンジャー・アップル・マンゴー・オレンジピール・
　　ハイピスカス・ローズヒップ・サフラワーとブレンド。
　　人気No.1のフルーツティーです。

　　→市販されているものよりもドライフルーツが大きく、
　　　お茶を出した後に食べられるほどおいしいです。
　　　色もきれいで飲みやすく、ハーブティー初心者にも
　　　おすすめ。

・スプリングレメディー
　　欧米で「インフルエンザの特効薬」と呼ばれるエルダー
　　フラワー、鎮静・発汗・利尿作用のあるリンデン、古く
　　から浄血・造血の目的で用いられてきた歴史を持つ
　　ネトル。このブレンドの持つ効能は計り知れません。
　　その一方でブレンドすれば美味しくなるという魅力も
　　あるお茶です。
　　
　　→１種類ずつだと、ちょっと飲みにくい味なのですが、
　　　３種類がブレンドされると、緑茶のような、飲みやすくて、
　　　ほっとする味に。ＧＷ明けの疲れやすいこの時期に。

・チャイ
　　インドではお茶のことをチャイと言います。Paricaのチャイ
　　にはスリランカのウバにカルダモン・クローブ・ブラック
　　ペッパー・ジンジャー・シナモンをブレンドしました。
　　朝の目覚めには濃い目のアイスチャイ、午後のティー
　　タイムにはミルクが多めのホットチャイをおすすめします。

　　→個人的にチャイは大好きなので、家でも飲みたいなー
　　　と思います。自分で香辛料をブレンドするのは大変
　　　なので、うれしいブレンドです。体があたたまるし、　
　　　頭もしゃきっと冴えます。

数量は少なめなので、気になる方はお早目にどうぞ・・・